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人生漫长，谁都难免经历风雨，老年人也不例外。失去老伴的孤独、疾病带来的痛苦，或是子女远走他乡的失落，都可能成为他们心中难以愈合的伤口。而老年大学，就像一座宁静的花园，用温暖与关爱，抚慰着老人们受伤的心灵。
陈奶奶在老伴离世后，整日沉浸在悲伤中，不愿出门与人交流。子女看在眼里急在心里，劝她去老年大学试试。起初陈奶奶只是抱着打发时间的想法，但很快，她就被这里的氛围感染了。她加入了编织小组，和其他老人一起织毛衣、围巾。一针一线的编织过程，不仅让她的双手忙碌起来，也慢慢填补了内心的空缺。当她把亲手织的围巾送给孙子时，看到孩子脸上灿烂的笑容，陈奶奶终于露出了久违的笑容。
赵爷爷因一场大病，身体大不如前，心态也变得消极。在老年大学，他遇到了一群同样经历过病痛的朋友。大家互相分享康复经验，互相鼓励。赵爷爷还跟着大家一起练习养生操，从最初只能做几个简单动作，到后来能完整跟练一套操。身体的好转和朋友们的陪伴，让他重新燃起了对生活的希望。
在老年大学，老人们可以尽情倾诉自己的烦恼，不用担心被笑话或不耐烦。有人倾听、有人安慰，这种情感上的支持，比任何良药都更能治愈心灵的创伤。这里的每一次欢笑、每一次拥抱、每一次共同完成的小作品，都是抚慰心灵的良药。老年大学就像一座疗愈花园，让老人们在岁月的风雨后，重新找回内心的宁静与快乐。